标签 > 老中医说：瘦不下来的三个原因，看完想胖都难，小心瘦过头

很多人节食、跑步、控糖样样都做，体重就是纹丝不动，就算偶尔掉秤很快反弹，并不是你不够自律，老中医从脏腑角度来看，瘦不下来大多是体质

很多人天天少吃、坚持运动，体重就是不动，就算掉一点很快反弹，并不是你意志力不够，中医上看，瘦不下来大多是体质脏腑失衡，不是单纯热量